Киноа семена

10347
-
ООО "Янтарь1"
68 руб. 80 руб.
шт.
В НАЛИЧИИ

Киноа имеет мягкий, сливочно-ореховый вкус, сравнимый с нешлифованным рисом.

В составе зерен киноа большое количество полностью усваиваемых полезных веществ, витаминов и минералов. В сухом продукте содержатся:

• Белки, жиры, углеводы, пищевые волокна, зола и вода;

• Витамины – А, С, Е, холин, группа В;

• Минералы – калий, кальций, железо, магний, марганец, йод, цинк, селен, фосфор.

 

Блюда из киноа богаты лизином – аминокислотой, которая способствует полноценному усваиванию кальция из продуктов питания. Самая большая ценность киноа – способность замедлять процессы старения, омолаживать внешние ткани и внутренние органы на клеточном уровне, снижать холестерин и укреплять иммунитет. Это крупа без глютена.

В кулинарии:

1.Добавьте в смузи

2. Приготовьте молочную кашу из киноа

3. Можете сделать энергетические батончики

4. Приготовить салат с зеленью и мясом (или морепродуктами)

5. Панировочка для хрустящих куриных наггетсов.

6. Десерты или пудинги

7. Полноценный гарнир из каши киноа.